jak nie

[...] bojowki moje na Bogu ducha winna lodowke :)) jeee!!..po prostu jem weglowodany (proste? zlozone?) na sniadanko: konkretnie muesli z mlekiem, potem bialko tyko w zasadzie i jakis jogurcik jako przekaska. wieczorem mam zamiar pospinac brzucho dosc mocno, bo juz z tydzien tego nie robilam :/, potem sie zapcham tunczykiem. Jutro z rana aeroby, dana [...]

[...] 50kb a to przecierz do 5kb można wstawić. Trzymaj musiałem wywalić wszystkie klatki prócz dwóch lub trzech ale przynajmniej masz ładne kolory i dorysuj tam worek treningowy to będzie pasowało do mojego avantaru jak kopie w niego Pomiataj innymi nie bądz pomiatany !Albo zamiataj a nie udawaj NA FORUM OD WRZEŚNIA2002 W bólu rodzi sie siła (biała)

Leaoddaje soga i zycze powodzenia...seriotrzymam kciuki a i na marginesie dziś był moj pierwszy dzień pracy w POLICJI.....ku waszej radości jak narazie na etacie cywilnym ale nie na długohehehe jestem juz blisko MĄDRY KOMPROMIS JEST WART WIĘCEJ NIŻ TYSIĄC ZWYCIĘSTW!

Nie przesadzajcie. Polski jest super Ale naprawde nie macie co sie stresowac. Sam sie stresowalem,ale jak teraz na to patrze to pikuś Bedzie dobrze 3mam kciuki ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

W wojsku nie byłem i się tam nie wybieram szkoda życia na takie głupoty a urodziłem sie w Nowej Soli więc również Ziemia Lubuska ..hehe przyznałem sie bez bicia...obecnie już mieszakm we Wrocku. a o jakiej Akademi mówisz ??? chyba nie o moim Uniwerku Problem z odżywkami...co, jak, kiedy, gdzie>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

[...] - niegdys Super Gain 4100 teraz zaprzestalem. 3.Odżywka węglowodanowa - Carbo Titeca 4.Aminokwasy - amino 2300 Olimp 5.Kreatyna - Hitec, advantage RX -teraz probuje Olimpa (jak bedzie dobra to przy niej zostane) 6.L-karnityna - nie jadam 7.Wszelkie spalacze - jeszcze nie korzystalem (dieta + areoby) 8.HMB - UN od kiedy nie ma to nie kupuje [...]

Ciężko przepowiedzieć na 100% jakie będziesz miał efekty. Przy takim treningu i odpowiedniej diecie powinny być naprawdę zadowalające - nikt nie powie Tobie czy stracisz 1kg czy 5 kg - wszystko zależy od Twojego organizmu (od tego jak bardzo i czy w ogoole będziesz podatny na ECA - niestety jest odsetek osoob, na ktoore kombinacja ECA nie działa). [...]

[...] sprawa w sumie , bo z tego co mi mowil koles z bloku to jest na xt , korby raceface , napinacz lancucha , hamulce coolstop ( nie wiem co to jest , moze koles cos przekrecil jak tak to dajcie jakies uwagi co to jest) rama : kona stab 7' cali skoku czyli jakies 18 cm przod : boxxer 151 mm tyl fox race pedaly pllatformowki (jak widac) piasta [...]

jak tam czeka ktos jeszcze na K** * » Đв теAм « ® .::Nie mam pytań::.

Dzieki muayfan. masz soga. b. mi pomogles. a tak skorojuz jestesmy w tym temacie... moglbys podac wiecej szczegolow co do twojej sekcji? Jak sa treningi prowadzone? Gdzie to dokladnie jest? Ile trwaja... Czy sa ciezkie? Kto trenuje (wiekowo)... ? itp. dzieki z gory. .: satori :. "nie jest wstydem przegrać, jeśli próbowało się wygrać"

jak długo? srednio 5 tyg max 6 co do clomidu to nikt nie jest w stanie ci powiedziec kiedy zacząć jezeli chodzi o wino to kilka dni po ostatnim szczale ,co do injekcji polecam tyłek(w barki naprawde boli) a bzdurą jest ze w miejscu injekcji puchnie mięsień itd.

[...] przywiązuje się do rozwoju mięśni. Głównym elementem niezbędnym do budowy mięśni jest białko, dlatego dieta na przyrost masy polega na spożywaniu większej ilości wysokiej jakości białek, a także węglowodanów złożonych, które chronią białko przed rozkładem. Najbardziej optymalny system zakłada, że należy jeść minimum 5-8 posiłków w ciągu dnia, [...]

no to jak za 1200 faktycznie sie oplaca. w takim wypadku bralbym treka trek to trek :) Jest jedna rzecz dla której warto żyć ....... i nie zmienia się nic!!!!!

aha nie napisaliście jeszcze w jakich dawkach clomid i jak długo brać Darkman X

[...] znowu daje czadu Słuchaj, ćwicz każdą grupę mięśniową raz, a przy Twoim temperamencie najwyżej dwa razy w tygodniu. Do ćwiczeń użyj dowolnych w miarę ciężkich przedmiotów jakie masz w domu, np. pełną butelkę z wodą mineralną (jak jedna mało, to zwiąż dwie ). Ćwiczenia jak zwykle masz wszystkie w atlasie. Powodzenia! PS. Tradycyjnie nie [...]

[...] nad Wisłą" u mnie do kupienia w księgarni Matras (sieć księgarni na terenie całego kraju). Hmmm.. co mnie zastanawia to moja kawa figowa bezkofeinowa, ma w sobie jakiś słód, cykorie, figi, pszenice, jęczmień i żołędzie prażone. Ma super smaczek, świetnie zastępuje tą kofeinową (a ja jestem Anka- kawomanka :)))). Chyba niezbyt ten [...]

[...] prosze nie o plan da poczatkujacego, tylko dla kogos kto juz przeszedl ten etap. Napisze cos o sobie: Klatka: 117cm Biceps: 38cm Wyciskanie: ok. 80kg kilka razy. Mam do dyspozycji odzywki: TWINLAB kreatyne, Amino fuel 1000, Whey protein EAS, jak ich uzywac kiedy i jak...prosze o odpowiedz z gory bardzo dziekuje. CrrX, pzdr all.

[...] zimna(spowolniony metabolizm),ospałość,otyłość,obrzęk śłuzowaty(u dzieci również kretynizm). Nadczynność-wytrzeszcz oczu(nieraz napewno widzieliście taką osobe z oczami jak piłeczki pimpongowe;),choroba Basedowa,nadpobudliwość(bardzo ciężko się skupić),podwyższona temperatura ciała,intensywna praca serca,powiększenie tarczycy. Może kogoś to [...]

cze ..:: Pit-Bull Gangland ::.. .........::BOXER::......... dawajcie na mój klawy czat: http://www.polchat.pl/chat/?room=melanz Miałem fajny text w podpisie ale -Zabaźnig powiedział że mnie pobije jak nie zmienie

Ale ponoc na zrzutke smalczoru najlepsze sa cwiczenia z mozliwie jak najmniejszym obciazeniem,a juz najlepiej obciazeniem spowodowanym utrzymywaniem wlasnego ciala jedynie i pokonywanie naturalnego oporu, plus maksymalna liczba szybkich powtorzen..??? No nie jest tak? To ja juz nic nie wiem, qzwa :/ No jak wezme butelki to zrobie trzykrotnie mniej [...]